阿育吠陀自我照護套裝

從阿育吠陀自我照顧套裝開始您的療癒之旅，這是一個精心挑選的系列，旨在為您提供必要的工具和智慧，讓您開始過上最好的阿育吠陀生活。

這套教材非常適合初學者，它介紹了阿育吠陀日常養生（dinacharya）的基礎原則，並提供關鍵的養生方法，幫助您建立全面均衡的日常作息。從口腔和鼻腔清潔到全身滋養，這套教材讓您能夠將古老的阿育吠陀儀式融入日常生活中。

好處

✔️介紹維持日常平衡的基礎阿育吠陀儀式
✔️ 透過久經考驗的自我照護方法，支持身心健康。
✔️ 透過建立穩定的日常習慣來幫助減輕壓力
✔️ 透過阿育吠陀療法促進健康消化和增強免疫力
✔️ 促進肌膚煥發光彩，並自然地​​舒緩身心
✔️包含開啟阿育吠陀之旅所需的一切
✔️ 非常適合初學者或作為貼心的禮物

包含內容（價值 267 美元）：

迪納查里亞虛擬課程簡介

透過這門內容豐富、易於理解的課程，學習古老的阿育吠陀日常自我照護儀式，引導您輕鬆將這些具有變革意義的實踐融入日常生活中。

銅製舌刮器

每天早晨用漱口水清除舌頭上的毒素（ama），增強口腔衛生，幫助日常排毒。附贈布質旅行收納袋。

拔罐用油（自選）

作為阿育吠陀口腔護理的關鍵組成部分，這種草藥浸泡油透過油拔法來支持口腔健康和溫和排毒。

陶瓷洗鼻壺

透過這種源遠流長的阿育吠陀清潔方法，疏通鼻腔，維護呼吸系統健康，非常適合過敏、季節更換和日常鼻竇排毒。

芳香洗鼻鹽（樣本量）

使用富含舒緩芳香療法的喜馬拉雅鹽來提升您的鼻腔沖洗技巧，旨在淨化和支持呼吸功能。

鼻油

保護並滋潤鼻腔，同時促進呼吸順暢、頭腦清晰和呼吸系統健康。

身體油（自選）

透過每日自我按摩（油按摩），滋養和保濕肌膚，同時促進放鬆、血液循環和淋巴引流。

耳油

舒緩滋養耳朵，促進聽覺健康和平衡，尤其是在旅行或環境變化期間。

花水

這款溫和的植物水能夠舒緩和清新您的雙眼，完美緩解眼部刺激、泛紅和乾燥，同時促進眼部清澈和煥活。

玻璃洗眼杯

搭配花水使用，可清潔並舒緩疲勞的雙眼，促進視力清晰和眼睛健康。附贈旅行布袋。

開啟您的阿育吠陀自我照護之旅

將這些日常自我照護習慣融入生活，體驗阿育吠陀的改變力量—恢復身心平衡、活力，並與您的健康建立深厚的連結。

蘊含阿育吠陀療癒真諦 | 小批量手工製作，傾注愛心

注意：孕婦使用前請諮詢合格的草藥師或醫生。

如果出現刺激症狀，請停止使用。以上聲明未經美國食品藥物管理局 (FDA) 評估。本產品並非用於診斷、治療、治癒或預防任何疾病。